5 Easy Facts About التنمر في بيئة العمل Described

5 Easy Facts About التنمر في بيئة العمل Described

Blog Article

لا تصدق الخرافات التي تقال عن التنمر، بأن الكلمات لا تؤذي الشخص، وأن الكبار لا بيكون. ففي الواقع، الكلمات تؤذي حتمًا، ومن الطبيعي أن تصاب بالبكاء.

في هذا المقال سوف نستكشف الخطوات التي يمكن للموظفين وأصحاب الشركات او المدراء التنفيذيين اتخاذها للتغلب على ثقافة التنمر والقضاء عليها.

حقق التميز الآن وانضم إلى نخبة القادة في عالم الأعمال! ٧ سبتمبر ٢٠٢٤

احذر من النميمة المغرضة المتخفية في صورة مزحات سخيفة. إذا جرحت مشاعرك، فقد تم الأمر إذن.

التعرض للتنمر في بيئة العمل غير مقبول والسكوت عنه ما هو إلا تشجيع للمتنمر للاستمرار في اضطهادك واضطهاد من حولك.

يُعرف التنمر الإلكتروني بأنه عبارة عن مجموعة من المضايقات، ويظهر بعدة أشكال كالتعليقات السلبية، والابتزاز، وانتهاك خصوصية المستخدمين لمواقع التواصل الاجتماعي، ويعتبر الأفراد من جميع الأعمار عرضة لهذه المشكلة، حيث يؤدي التنمر الإلكتروني إلى شعور الفرد بانعدام التقدير لذاته، وفقدان ثقته بنفسه خاصة إذا كانت المضايقات تستهدف مظهره الخارجي، مما يجعله يشعر بأنه أقل جاذبية من غيره الأمر الذي يولد لديه الشعور بالخجل ويقلل تفاعله الاجتماعي مع محيطه.[١٢]

ضحايا التنمر معرضون لخطر الانتحار بسبب الاكتئاب المزمن الذي ينتج عنه الأفكار الانتحارية وإيذاء النفس.

إنه وقت تحديث عمليات الموارد البشرية و تكنولوجيا المعلومات

في حال تفاقم الوضع، وفي حال بدأ عملك يتراجع بسبب تصرّفات زميل العمل المُتنمّر، عليك ألّا تتردد بطلب العون والمساعدة من المدراء والمسؤولين، وأن تطلب منهم الانتقال إلى مكان آخر أو مكتب آخر، أو التصرّف بشكلٍ حازم مع المتنمّر.

ويمكنك الاجتماع بموظفيك من أجل تقييم كافة متطلبات الوقاية من التنمر وتوعية الجميع بطرق التعامل نور مع زملاء العمل وإبلاغهم بالعقوبات التي ستقع على من يمارس التنمر تجاه زملائه، كما يجب تحسين بيئة العمل لتصبح قائمة على التعاون والمشاركة الإيجابية.

وقد تصل في النهاية لنتيجة أن الشخص الذي يضايقك ليس بمتنمر، أو العكس بالطبع.

التنمر في بيئة العمل هو السلوك السيء الذي يصدر باستمرار من أحد الأشخاص في العمل سواء زميل أو مدير، وتكون هذه الإساءة لفظية أو جسدية أو اجتماعية أو نفسية، تسبب المضايقات والألم لمن يتعرض لها. وقد يحدث التنمر في جميع أماكن العمل، في المكاتب والمتاجر والمنظمات الحكومية وورش العمل والمطاعم والمقاهي، ويتعرض له الموظفين والعاملين والمتدربين.

تعامل مع حالات التنمر على الفور. من السهل أن تكتفي بالتفكير في قدرة موظفيك على التعامل مع هذه المواقف بأنفسهم، لكن ذلك لا يحدث على أرض الواقع، لهذا عليك ألا تدع لأيّة مشكلة أن تتفاقهم في محيط بيئة العمل، خاصة إذا ما أردتها أن تكون بيئة منتجة وصحية وفعالة.

الصراخ والرمي بالأشياء خلال نوبة الغضب أمام الآخرين بهدف إذلال شخص.